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充実した人生を送るための出発点は感情をコントロールすることである。これが最も重要であり難しい点だが、出発点があれば到達点があるということ。感情をコントロールすることができれば、それから目の前に日々起こる出来事は個人の構想力と信念、勇気、努力次第だが、すでに充実した人生が始まっているといってよい。

感情をコントロールすることとは.....

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