RED ROCKが【LIFE HACKER】で紹介されました

これは実質バランスボール。体幹トレーニングや座ったままの運動にも使えるスツール「RED ROCK」

GWも明けて、仕事で忙しくされている人も多いのではないでしょうか。
いちど座ったら何時間も立ち上がれないなんてこともありますよね。

ちょうど季節の変わり目でもあり
気温や気圧の落差が激しいシーズンだということもあってか
ギックリ腰をやってしまう人が増える時季です。

座りっぱなしがいけないとわかっていても、
仕事となるとやはり集中してとりくみたいし
頻繁にうろうろするわけにもゆきません。

椅子の背もたれによりかかり
腰のS字カーブを崩した姿勢で座っていると
ヘルニアになるリスクが上がりますが
RED ROCKにはそもそも背もたれがありません。

RED ROCKなら、座って作業しながらでも
ゆらゆらと座面を揺らして体幹に刺激を入れたり
背骨や腰を動かすことが可能です！

ぜひ健康的なワークスタイルをとりいれてくださいね。