禅・哲学の世界に10代の頃から魅了されてきました。19歳の時には、カエルを自転車でひいたショックで禅寺へ行き、坐禅を始める。損害保険会社を3年で飛び出し、自分のアイデンティティを見つける講座を始めて四半世紀。現在、大学非常勤講師としてキャリア教育とコミュニケーション(アサーション・インタビュー・ファシリテーション・スピーチ)、経営者向けの禅・哲学と対話力の講座を実施している。
現役僧侶が本気で考案!現代のストレス過多、身心バランスの崩れ、疲れ、ネガティブ思考、不眠など。多くの不調や病を改善する「zafuざふ」(携帯型空気坐禅座布団)を...